為弘揚(yáng)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，積極推進(jìn)全民健身活動，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，7月5日上午，霞涌街道文化站在霞涌第一小學(xué)開展2023年太極拳、八段錦進(jìn)校園暨推進(jìn)鄉(xiāng)村文化振興系列培訓(xùn)活動，共有近200名學(xué)生參加了此次培訓(xùn)活動。

活動開始前，教練給學(xué)生講解太極拳、八段錦對自身的作用，學(xué)生們十分感興趣，并且聽的津津有味，倡導(dǎo)同學(xué)們應(yīng)積極的弘揚(yáng)和傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化。

兩手托天理三焦，左右彎弓似射雕……伴隨著悠揚(yáng)的音樂聲，霞涌第一小學(xué)的操場上，太極拳教練指導(dǎo)員個個神采奕奕，認(rèn)真地示范傳教。動作柔和連綿、張弛有度、意動形隨、動靜相兼、整齊劃一、圓活連貫。同學(xué)們跟隨著老師的動作搖頭擺尾去必火、攢拳怒目增氣力……舉手投足間都展現(xiàn)著中華傳統(tǒng)文化的風(fēng)采精髓，成為校園里一道亮麗的風(fēng)景線。

“太極拳、八段錦”歷史悠久，流傳廣泛。練習(xí)“太極拳、八段錦”既能幫助同學(xué)們強(qiáng)健體魄、緩解疲勞、提高免疫力、糾正脊柱彎曲畸形、符合順應(yīng)自然的規(guī)律、保持陰陽平衡，又使其了解中華傳統(tǒng)養(yǎng)生和健身理念，領(lǐng)略中國智慧，激發(fā)愛國熱情。學(xué)生們紛紛表示“太極拳、八段錦”學(xué)起來并不難，練完之后，都覺得全身舒展，學(xué)習(xí)更容易進(jìn)入狀態(tài)。

霞涌第一小學(xué)的楊校長說：非常歡迎霞涌街道辦有更多類似太極拳、八段錦的優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進(jìn)校園活動，太極拳、八段錦是一項(xiàng)非常好的運(yùn)動，它不受場地的限制，簡單易行、動靜相見、剛?cè)岵?jì)，學(xué)生通過這樣的運(yùn)動，強(qiáng)身健體、磨煉意志、沉淀心境，還能弘揚(yáng)我們優(yōu)秀的中華傳統(tǒng)文化，我們也非常歡迎這樣的活動進(jìn)校園，豐富孩子們的校園文化生活。

本次活動的開展，不僅提高了同學(xué)們身體素質(zhì)，更讓他們感受到了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的獨(dú)特魅力。接下來，霞涌文化站將繼續(xù)在我轄區(qū)開展此類活動，為弘揚(yáng)和傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化可持續(xù)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

霞涌文體服務(wù)中心

2023年7月5日